http://umag-portal.com/oglasnik-ponuda/ hr marketing@umag-portal.com Copyright 2007 2007-06-05T21:36:00+01:00 http://umag-portal.com/izhr/vai-mali-oglasi/ http://umag-portal.com/izhr/vai-mali-oglasi/#When:20:36:00Z PRODAJEM, MIJENJAM, POKLANJA razno 2007-06-05T20:36:00+01:00 http://umag-portal.com/izhr/nord-walking/ http://umag-portal.com/izhr/nord-walking/#When:19:51:00Z NORDIJSKO HODANJE - NOVA PONUDA u Sport centru Istraturist Umag! Želite li isprobati ili usavršiti NW mi Vam nudimo program hodanja. Program traje 2 sata, uz voditelja možete naučiti NW, ili popraviti ako ste već pokušali hodati, ali niste sigurni kako. Ukoliko nemate štapove možete ih kod nas, u Sport centru Katoro, iznajmiti. Grupa se formira na bazi 10 osoba i cijena je 700 kuna s uključenim voditeljem i štapovima. Pojedinci se mogu uključiti u ovu školu ponedjeljkom od 10-12 sati. Za grupe je potreban dogovor, a voditelji će se prilagoditi po potrebi. CJENIK: Štap 1 dan 20,00 kuna do 6 dana 60,00 kuna Voditelj 2 sata 50,00 kuna po osobi (najmanje 8 osoba) NORDIJSKO HODANJE -"Hodanje sa štapovima” – NH nudi intenzivniju vježbu za muškarce i žene i različite starosne dobi i bolji fitness status u usporedbi s običnim hodanjem -NH je fiziološki intenzivnije nego što se osjeća – praćenje srčane frekvencije je dobar način za praćenje intenziteta opterećenja -Redovito NH poboljšava pretežno aerobnu sposobnost i izdržljivost mišića -Sa NH poboljšava se fitness status kod niže brzine nego kod uobičajenog hodanja usluge 2007-06-04T19:51:00+01:00